Massaggio decontratturante
Questa tecnica specifica si attua in
presenza di spasmi muscolari e
indurimenti, anche nel settore sportivo.
Sono "pressioni scivolate profonde" e
pressioni locali, alternando la tecnica
detta "tampone assorbente".
Massaggio Crioterapico
E’
un massaggio a scopo antalgico, in
quanto c’è l’applicazione del ghiaccio
che si accompagna a movimenti di
pressione e frizione.
A questo effetto di vasocostrizione
iniziale, e di seguito una
vasodilatazione attiva, reattiva.
Massaggio di Cyriax
Questa tecnica nata in Francia e
conosciuta anche come tecnica “MTP”
massaggio trasversale profondo.
Si tratta di reperire il punto
legamentoso o tendineo più doloroso, con
la palpazione diretta o con la messa in
tensione.
Si eseguono con le dita dei movimenti
particolari, trascinando il derma e il
sottocutaneo in senso perpendicolare
alla direzione delle fibre muscolari. La
tecnica è efficace su fenomeni dolorosi
recenti.
Massaggio di Knap
E’
una tecnica che si esegue solamente
sugli arti inferiori, sull’addome e sui
punti dolorosi in fase sub-acuta. Sono
manovre circolari e sfioramenti
profondi.
Massaggio Riflesso
Tecnica che si applica in presenza di
edemi, superficiali e profondi- in
noduli muscolari,- lesioni cutanee.
Massaggio di Digitopressione
Pressione digitale sui segmenti
muscolari a scopo antalgico e quindi
decontratturante.
Massaggio Drenante
Tecnica di sfioramenti e pressioni per
migliorare la circolazione del segmento
trattato.
Massaggio a Pompage
Pressioni con le mani a ventosa per
permettere una regolare “spremitura” del
muscolo.
DLM- Drenaggio Linfatico Manuale
Il
“drenaggio linfatico manuale” è una
metodica nata nel 1932 grazie ad un
medico danese VODDER.
Gli effetti del drenaggio linfatico
manuale sono: sul sistema nervoso
vegetativo formato dal simpatico (nervo
del giorno) che ci rende attivi e dal
parasimpatico (nervo della notte) che ci
permette di dormire.
Il DLM stimola il parasimpatico, quindi
genera una situazione di benessere e
rilassamento.
Effetto analgesico, effetto immunologico
in quanto, attraverso lo spostamento
manuale del liquido linfatico gli
elementi “non corretti” che si trovano
nel liquido corporeo vengono portati al
più presto nei nodi linfatici
(linfonodi) dove vengono resi
inoffensivi.
Effetto tonificante in quanto il DLM
agisce sulla muscolatura liscia dei vasi
sanguigni e linfatici.
Effetto drenante in quanto la
circolazione linfatica è importante nel
mantenere bassa la concentrazione
proteica nel connettivo.
La manualità in questo massaggio è
fondamentale in quanto permette alla
linfa di seguire “correttamente” il suo
corso, facendo in contempo penetrare
ossigeno e sostanze attive nei tessuti
interstiziali. La linfa stimolata dal
DLM si sposta dal territorio
linfoedematoso a territori in cui è
funzionante il trasporto della linfa.
Le indicazioni sono varie:
Edemi linfostatici estesi.
Edemi locali di genesi traumatica, tipo
ematoma.
Lussazioni articolari, lacerazioni delle
fibre muscolari, trattamento di
fratture.
Edemi linfatici dopo operazioni.
Malattie del tessuto di sostegno e
connettivo.
Affezioni reumatologiche, reumatismo
articolare acuto, poliartrite primaria
cronica, artriti infettive, artrosi,
gotta, tendinosi, borsiti, sindrome del
tunnel.
Edemi locali, e dei nervi periferici
come emicrania, cefalea, nevralgia del
trigemino.
Infiammazioni croniche locali del tratto
respiratorio.
Malattie del tratto digerente.
Squilibri vegetativi, quali stress.
Prevenzione sulla salute.
